不要覺得不好意思，畢竟現在這種不要臉的人很多，對這種人隻有臉皮厚才不會被欺負。

可能這就是一個殘酷的事實，多數人的生活其實就是生存。一天的忙碌過後，用毫不費腦子的段子和短視頻去消磨時間的人自然是遠多於那些用健身、讀書、學習來充實自己的人。

當然，並沒有好賴之分。?不可否認的是，內涵段子從2012年發展至今，雖然保持著搞笑社區的龍頭位置，但是不少段友都表示說產品的使用環境發生了急劇轉變。從早期的正能量，到如今的魚龍混雜：噴子、無腦黑、跟風、低素質。

在昨天被勒令永久關停後，大批的段友湧到抖音的評論區，其言論多為來兒子家借宿一宿、大型親子活動《爸爸來了》即將登陸抖音……形勢已經很明朗了，因為總有一些低素質的人帶領著各種節奏。如此一來，良好的網絡環境被破壞，甚至說有可能會傳遞給更小的小朋友們錯誤的價值觀。

為了肅清網絡言論的亞健康態，大老爺拿段子開刀，我想可能後續還會洗牌整個網絡吧。

?我記得封殺皮幾萬的時候，雷斯林說過：一道雷劈下來，正好把你討厭的那個家夥劈死了，但你不知道下次他們劈死的，會不會是你喜歡的那個人。之前我認為好好愛自己，就是滿足自己的物質需求，不太懂什麽是心與心的聯結。

通過上課，我明白愛自己是去關愛自己的內在小孩，去和自己的心對話，好好聽聽內心的聲音。我感覺自己內在的生命力，在重重黑霧中被隱藏起來，必須用很大的勇氣才能去找到她。

因為，第一周完成作業時，對著鏡子裏的自己說我很棒、我很重要時，我都不敢說，感覺很委屈，又很怕麵對自己，心裏總有想哭的衝動。可是，當我堅持每天這樣說，發現慢慢地我就能接受自己了，對待家人也開始有了感恩的心。

（作者：盧巧音）